布萊索談育兒經:要嚴格要求,但不能要求太過

佈萊索談育兒經:要嚴格要求,但不能要求太過

8月15日訊太陽球員埃里克-布萊索最近參與訪談,談及了他休賽期的一些經歷。

以下為布萊索以及主持人Rohan Nadkarni的問答實錄,我們用R代表主持人,而A代表布萊索。

R:為什麼決定開始少吃肉了?

A:幫助我的身體恢復得更快,當我受傷之後,我開始吃更健康的食物因為我不能繼續健身了,我嘗試過人造肉,這很棒。我通過少吃肉讓我的身體恢復得更快了。

R:當你開始注意你的身體之前你一般吃些什麼?

A:油炸食物是我的最愛,特喜歡Cane’s(Raising Cane’s,美國炸雞連鎖)、漢堡王和IN-N-Out(連鎖漢堡店)。當我受傷的時候我不能開始鍛煉了,我的身體感覺並不是很好,所以我戒掉了所有垃圾食品,當我不能鍛煉的時候我需要吃得更好。

R:在這個過程中戒掉快餐並不容易吧?

A:當然,我從小到大可一直都吃快餐的,我愛他們的味道,當我長大之後,我開始提醒自己克制這些習慣,我需要告訴自己我不能吃這些,我們現在有很多19歲左右的年輕人,我需要給他們做榜樣,我的孩子也是,我需要提醒他們不能一直吃垃圾食品,這確實很難。

R:你吃什麼會讓你感到愧疚的同時又滿心歡喜。

A:冰淇淋,我愛冰淇淋。

R:當你不打籃球的時候你一般幹嘛?

A:和我的朋友、家人閒逛,這是最重要的。當你打比賽的時候你沒有很多時間去陪伴他們,當我不打比賽的時候,我總是嘗試著花費時間和家里人以及朋友在一起,尤其是我的孩子們,他們現在還不懂什麼叫比賽,他們只知道如何微笑,即使我打了一場很不好的比賽。在休賽期,我們也總是會掛著大大的笑容因為他們很高興能見到我。

R:如何和孩子們渡過美好的時光?

A:我的女兒很喜歡體操,我經常會帶我的女兒去體操場然後看她去比賽,當你被孩子的熱情所感染,觀看這些也是一大趣事。我一樣喜歡和兒子待在一起,他真的很喜歡籃球,就愛朝著我給他買的小籃架投個不停。看到他們一直開開心心真的很棒。

R:對於女兒的體操有沒有嚴格的要求?對於孩子在體育運動中的要求是怎麼樣的?

A:當然要嚴格要求,但是也不能要求太過,因為她仍然是個孩子。有的時候實在過不了這個坎就算了,但是你仍然要教會她不要放棄並且繼續堅持下去。

R:你覺得體操是一個很危險的事情嘛?

A:當然。但是體操對於孩子來說很有趣,但是你要告訴他們要萬事小心,這是最重要的。